심리테스트3 💭🌿 내 마음은 지금 어떤 상태일까? 3분 마음 건강 심리테스트 어느 순간, 나 자신을 돌아볼 시간이 없어졌습니다.가족도, 일도, 이제는 조금씩 거리감을 느끼는 나이.이 테스트는 당신의 마음 에너지 상태를 확인하고,지금 필요한 감정 정비를 위한 작은 힌트를 드립니다.🎯 조용히 마음을 들여다보고 싶은 지금, 3분만 시간을 내보세요. 1. 요즘 하루를 마무리할 때 드는 감정은? 오늘도 무탈하게 지나가서 감사하다 괜히 허무하고 지친 느낌이 든다 조용히 누군가와 이야기 나누고 싶다 아무 생각이 들지 않는다 2. 가족이나 지인과의 대화 빈도는? 하루 한 번 이상 따뜻한 대화를 나눈다 대화는 하지만 피로한 느낌이 있다 연락은 드물지만 말하고 싶은 마음은 크다.. 2025. 10. 18. 💼🔋 나는 지금 몇 % 충전돼 있을까? 3분 번아웃 심리테스트 매일 출근하고, 일하고, 퇴근하면 녹초가 되는 삶.회사만 다녀도 인생이 고달픈 느낌, 요즘 유독 더 심하지 않나요?이 테스트는 지금 당신의 스트레스 충전 상태를 점검하고, 작은 자아 회복의 실마리를 제안합니다.🎯 나는 정말 괜찮은 걸까? 3분 안에 알아보세요. 1. 아침에 눈을 떴을 때 가장 먼저 드는 생각은? 오늘 할 일들을 정리하며 시작한다 '또 하루가 시작됐네...'라는 한숨 몸이 무겁고 일어나기 싫다 깨어나는 게 너무 고통스럽다 2. 업무 중 가장 자주 드는 감정은? 성취감과 집중 지루함과 무료함 압박감과 불안함 무력감과 허무함 3. 최근 1주일.. 2025. 10. 18. 🔥 “단톡방에서 씹혔을 때, 당신은 어떤 반응을 보이나요? 3분 심리테스트” 요즘 인간관계, 왜 이렇게 피곤할까요? 친구, 썸, 단체 톡방까지… 괜히 상처받고 혼자 자책하게 되는 순간들.이 테스트는 당신이 관계에서 반복하는 감정 반응을 3분 만에 알려드려요.🔍 나도 몰랐던 관계 성향을 지금 확인해보세요. 테스트 후엔 나에게 맞는 작은 실천 팁까지 알려드려요 :) 1. 단톡방에서 내 말이 씹혔을 때 나는? ‘다들 바쁘겠지’ 하고 넘긴다 괜히 민망해져서 톡방 나가고 싶어진다 조용히 서운함을 느끼고 티 안 낸다 씹은 사람에게 따로 연락하거나 확인한다 2. 친구가 약속을 깜빡했을 때 나는? ‘내가 별로였나?’ 자책부터 한다 사정이 있겠지 하고 넘긴다 다음부터는 믿지 않.. 2025. 10. 18. 이전 1 다음